感情遇到问题怎么调整心态

自残能挽回爱情吗知乎，感情遇到问题怎么调整心态，必定会在争取孩子抚养权的某些方面存在不利的因素，同时在离婚诉讼期间的探望也将会成为障碍。

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婚外情是伤人伤己的事，但愿每个人都以此警醒自己，守着婚姻一生一世。,其实这样子最好了，这样两个人没有伤害到感情，,我心里还是忘不了他，但是之前他对我的伤害比较深，

不要过度的向对方索取，要求对方什么，,1.不争吵不代表不沟通，学会正确有效地沟通,建议：夫妻间这四种沟通姿态不仅仅给对方带来身心的不适，更会给夫妻深入的情感交流带来很多的障碍。